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减肥心得
总结了几条减肥心得,与大家共勉: 1 不要过度控制饮食,否则会因为正常得食欲总是得不到满足而爆发大吃一顿的强烈愿望,而且这时食物目标会集中在高热量的食品上,比如鲜奶蛋糕或者红烧肉之类的。 2 正常阅读全文 阅读(69) 评论(0) 2007-06-20 08:19
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